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Step by step

Les résultats de Bahtata

 

Perte cumulée actuelle : 7.900kg

 

 

 

Lundi 18/04/11 : 105.7

Lundi 25/04/11 : 104.8 soit -0.900g

Lundi 02/05/11 :103,4 soit-1,400kg

Lundi 09/05/11 : 102.8 soit -0.600g

Lundi 16/05/11 : 102.1 soit -0.700g

Lundi 23/05/11 : 101.8 soit -0.300g

 

Objectif -5kg OK le 30/05/11

 

Lundi 30/05/11 : 100.7 soit -1.100kg 

Lundi 06/06/11 : 99.900 soit -0.800g 

 Lundi 13/06/11 : 99.200 soit -0,700 g 

  Lundi 20/06/11: 99.300 soit +0,100 g 

Lundi 27/06/11 : 99.400 soit +0,100 g 

Lundi 04/07/11 : 99.100 soit -0,300 g 

 

Le 05/07 c'est mon anniv

Lundi 11/07/11 ?

Lundi 18/07/11 ?

Lundi 25/07/11 ?

Lundi 01/08/11 ?

Lundi 08/08/11  97.800 soit -1,300 g 

Lundi 15/08/11

Lundi 22/08/11

Lundi 29/08/11

Objectif -10kg

Lundi 05/09/11

Lundi 12/09/11

Lundi 19/09/11

Lundi 26/09/11

Lundi 03/10/11

Lundi 10/10/11

Objectif -15 kg pour le 10/10/11

Lundi 17/10/11

Lundi 24/10/11

Lundi 31/10/11

Lundi 07/11/11

Lundi 14/11/11

Lundi 21/11/11

Lundi 28/11/11

Lundi 05/12/11

Lundi 12/12/11

Objectif -20kg pour le 12/12/11

Lundi 19/12/11

Lundi 26/12/11

Lundi 02/01/12

Bah après on continue

Objectif -30kg pour le 10/02/12

Objectif-35kg pour le 10/04/12

Objectif-40kg pour le 05/07/12

 

 

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Lundi 8 août 1 08 /08 /Août 10:52

Mais toujours en mode attention à ce que je mange..........

 

 

Par maigrircestpossible - Publié dans : Blabla
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Vendredi 24 juin 5 24 /06 /Juin 08:37

Coucou là dedans

 

Voilà ça va faire deux semaines que j'ai arrêter de bloguer et bah je pense qu'il faut comme même au minimum que je fasse faire un bilan hebdo..........mais pas les récap quotidiennes car ça prends un temps fou.....juste venir par envie et surtout pas de forcing

 

Donc Lundi c'est la prochaine pesée, j'ai pas fais WW ces deux dernières semaines car beaucoups de déplacements et de restaus et puis ras le bol de compter les points ..........

 

On verra bien, et puis Lundi je vais tester l'écoute de mon corps avec comme base alimentaire le programme national de la santé

 

Car au fond Bahtata ne lâche rien

Par maigrircestpossible - Publié dans : Blabla
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Mardi 14 juin 2 14 /06 /Juin 13:47

Coucou là dedans,

 

Voilà après deux mois de blog, je sature un peu ........en effet je note aussi chez moi et donc ça fait doublon.....

 

J'ai donc décidé d'arrêter le blog, ça prend un temps fou.....

 

Je vous souhaite à toutes d'atteindre vos objectifs et une excellente continuation pour le reste

 

Bise la bahtata

Par maigrircestpossible - Publié dans : Blabla
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Lundi 13 juin 1 13 /06 /Juin 08:44

Récap du jour,

 

Matin  :

 

Biscuits pt dèj miel 7

1 café+lait 2

9

 

MIdi:

 

75 g de baguette 4,5

60 g de saumon fumé sauvage 2

1 l&p st morêt 1

1 fondant choco tailli 3

3 abricots 0

10,5

 

Diner :

 

Lentilles, echalottes , tomates 3

2 càs de crème 15% 1

Tranche de thon 4

2fb +2 bastogne 5

1 pamplemousse0

 

Par maigrircestpossible - Publié dans : Récap
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Lundi 13 juin 1 13 /06 /Juin 08:39

Voilà c'est comme même avec appréhension que je suis montée sur la Miss......

 

Et bah ça va moins 0, 700g je suis happy grave

 

On lâche toujours rien c'est parti pour la neuvième semaine

 

Bonne semaine les filles

Par maigrircestpossible - Publié dans : Dame Balance
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Dimanche 12 juin 7 12 /06 /Juin 11:52

Bonjourno

 

Le matin d'attaque comme tous les matins........................ depuis huit semaine j'ai pris mes biscuits pt dèj ensuite je me suis préparée et zou..direction le mariage...........mais bon j' y suis resté 10 Heures de plus en famille alors j'ai pas compter je voulais pas me prendre la tête et puis tout était si alléchant fallait être moine pour y résister........................................... , j'ai mangé de tout de l'apéro au dessert mais m'en fou j'ai passé un bon moment et c'est l'essentiel vous voyez moi aussi j'ai mes moments off et il en faut tant que c'est avec partimonie.... Ne comptez pas sur la récap de dimanche je suis aussi en mode off, weekend total relax pour bien reprendre Lundi

Bise la Bahtata

 

Par maigrircestpossible - Publié dans : Blabla
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Vendredi 10 juin 5 10 /06 /Juin 08:28

Vive le weekend...............

 

matin :

 

Biscuits pt dèj brut 6

1 café+lait 2

8

 

Midi :

 

Restau jap 10

1 pamplemousse

10

 

Diner :

 

Tommate Mozza 5

1 cc huile 1

1 tranche de pain de mie 3

2fb +1 bastogne 4

13

 

32/33

 

Par maigrircestpossible - Publié dans : Récap
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Jeudi 9 juin 4 09 /06 /Juin 08:52

Salut les filles,

 

Comment vous allez, moi ça va je suis roder avec ww aucune envie à part celle d'aller jusqu'au bout.....

 

Je suis de mariage ce  weekend et je compte bien faire light, d'une part pour pas bousiller les efforts de la semaine et d'autres parts car ma vésicule ne me le permets pas et toc je vous raconterai.......

 

Récap :

 

Matin :

 

Biscuits pt dèj 6

1 café+lait 2

8

 

 

Midi :

 

Parmentière de poisson LP 7.5

riz au lait 4

1 tite barquette de mûre

11.5

 

 

Diner :

 

salade de lentilles, tomates échalottes 3

tranche de thon 4

2càs de crème 15% 1

2 fb +2 bastogne +1/2 banane 5

13

32.5/33 

Par maigrircestpossible - Publié dans : Récap
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