Top articles
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S8 J4
Salut les filles, Comment vous allez, moi ça va je suis roder avec ww aucune envie à part celle d'aller jusqu'au bout..... Je suis de mariage ce weekend et je compte bien faire light, d'une part pour pas bousiller les efforts de la semaine et d'autres...
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S8 j3
Holla, Bon pour l'instant, je n'ai pas commencer de sport, ma semaine est chargée donc je verrai ..... Sinon, j'ai recu la réponse pour l'école privée : c'est liste d'attente et si je veux confirmer que je prends mon tour dans la liste d'attente je dois...
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S8 jour 6 Mariage party
Bonjourno Le matin d'attaque comme tous les matins........................ depuis huit semaine j'ai pris mes biscuits pt dèj ensuite je me suis préparée et zou..direction le mariage...........mais bon j' y suis resté 10 Heures de plus en famille alors...
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Jour 7
Dimanche dernier jour de la semaine, Bon ça a été , un peu gavant de compter , peser et calculer mais bon c'est la contre partie non négociable, Mais bon au fur et à mesure ça va le faire. Physiquement les trois premiers jours , hard ensuite la faim s'apaise...
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S8 J2
La récap : Matin : Biscuits pt dèj brut 6 1 café+lait 2 8 Midi : poisson,moules ecrasé pdt LP 6.5 1 riz au lait fine ligne 4 10.5 Collation : 1 chocolat chaud ligne 1 Diner : 150g de pâtes 4.5 100g escalope de dinde 2 2càs de crème 5%1 tomate à la crème...
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Vendredi 27 Mai
hop hop hop au taquet de chez taquet Ce matin : Biscuits pt déj choco 6 1 café+lait 2 8 Collation : 1 orange 0 Midi : Restau Jap M2 : soupe, choux, riz nature et boeuf aux ognions à la plancha 10 Goûter : 1 pomme 0 3 petits beurre 3 1 café 0 3 Reste pour...
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Jour 6
C'est parti pour un week end de trois jours.... Ce matin : Biscuits pt déj 7 1 café au lait 2 9 Gros nettoyage de mon frigo et congélo, c'est bien mieux tout niquel Midi : Pâtes 150g 4,5 Champignons 0 Escalope de dinde 150 g 2,5 2càs de crème 15% 1 1...
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La sortie vélo
Voilà que je vous raconte.....mon loulou court plusieurs fois par semaine, c'est un sportif ..... Généralement ma fille va avec lui et l'accompagne en vélo..... depuis qu'il fait beau il me demande de venir avec eux , j'ai toujours dis non prétextant...
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Dimanche ou le Heidd
Coucou les filles, Motiver, motiver, il faut qu'on y arrive...... Ce matin : Biscuit pt déj miel 7 1 café+lait 2 9 Midi : 140 g de tranche de thon 4 75 g De baguette 4,5 2càs de crème 15% 1 Tomate 0 1 svletesse nougatine 2 11,5 Collation : 1 barre de...
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Prise de tête......
Bah voilà, ce matin grosse embrouille avec Monsieur, Bah oui , il me fait toujours des remarques qui me sappe le moral mais là j'ai pété un cable je lui ai dis que si il n'était pas content que la porte était grande ouverte..... Entre "tu sers à rien...
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Jour 3
Bon c'est le troisième jour, il fait toujours méga beau et j'ai la patate..... Récap du jour : Matin : Biscuits pt déj 7 1 café+lait 2 9 Collation : 1 pomme 0 Midi : Poisson à l'oseille et riz basmati 8 1 activia fruit 0% 1.5 9.5 Mon moral est en dent...
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Récap du dimanche 29 Mai
Allez, allez La récap : Matin : Biscuits pt dèj miel 7 1 café+lait 2 9 Hooo je me suis achetée des talons heuh compensé m'en fou je vais les mettre elles sont trop canons Midi : salade, tomate 6 bât de surimi 3 2 palets de chèvre 2 50 g de baguette 3...
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Jour 4
Ce matin , je me dis que malgrès que c'est dur c'est pas non plus insurmontable. la désintox de la bouffe ne se fera pas en 1 jour , mais la clé est comme même dans la recherche de nouveaux centres d'intérêts De toute manière , je ne lâcherai rien Ce...
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S7 j2
Comment ça va les filles, Motivé, motivé ....... Matin : C'est plus un secret lol Biscuit pt dèj sablé 6 1 café+lait 2 8 Collation : 1 pomme Midi : tagli fine ligne 7.5 1 fondant café tailli 2.5 10 goûter : 1 barre de céréales 2 Diner : Salade, tomate...
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Samedi 28 Mai
Rapidos : Matin : Biscuits pt dèj miel 7 1 café+ lait 2 9 Midi : Sandwich maison 2 tranches de pain de mie complet 5 2 tranche de blanc de poulet 2 1 l&p st Môret 1 tomate, moutarde0 1 riz au lait 3 1 tite banane 0 11 Après midi chez la vieille ( ma grand...
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Lundi......
Matin : Biscuits pt déj sablé lait 6 1 café+lait écremé 2 8 10h30 : 1 poire 0 Midi : Tagli bolo ww 8 1 fondant choco 3 11 Collation : 1 petite banane bio 0 1 barre de céréale granny équilibre 2 Reste pour ce soir : 13 car je suis passer à 34 PP Diner...
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Samedi repos nah ménage
Bah oui la semaine je prends du retard et le week end je rattrape , c'est l'histoire sans fin........ Ce Matin Biscuit pt dèj Sablé 6 1 café +lait 2 8 Midi : pandé dinde poireau 6 haricots verts 0 2 c0 S de crème 15% 1 1 semoule au lait 3 10 Collation...
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Deux semaines sans blog...
Coucou là dedans Voilà ça va faire deux semaines que j'ai arrêter de bloguer et bah je pense qu'il faut comme même au minimum que je fasse faire un bilan hebdo..........mais pas les récap quotidiennes car ça prends un temps fou.....juste venir par envie...
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C'est fini le blog
Coucou là dedans, Voilà après deux mois de blog, je sature un peu ........en effet je note aussi chez moi et donc ça fait doublon..... J'ai donc décidé d'arrêter le blog, ça prend un temps fou..... Je vous souhaite à toutes d'atteindre vos objectifs et...
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S8 J1
Récap du jour : Matin : Biscuits pt dèj choco 6 1 café+lait 2 8 Midi : tagli fine ligne 7.5 1 crème choco LP 2.5 1 pamplemousse 0 10 Hier soir aussi j'ai mangé un pamplemousse , je redécouvre une saveur mise de côté depuis quelques années,c'est vraiment...
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Samedi, le soleil de retour
C'est grave comment mon humeur dépend du soleil, peut être à cause de mes origines..... Enfin , il fait beau , je bosse pas, c'est farniete cool Matin : biscuit pt déj : 7 1 café au lait : 2 9 Midi : salade de roquette, coeur de palmier , tomate 0 6 bât...
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C'est vendredi..........
Aujourd'hui , il fait gris heureusement que c'est la veille de week end........ Ce matin : Biscuit pt déj choco 6 1 café+lait 2 8 Midi : boulgour légumes et poulet FL 7 1 compote pomme framboise tailli 1.5 1 activia fruit 0% 1.5 10 Collation : 3 pt beurre...
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C'est quoi ce temps........
Salut les girls, Punaise , il fait pas beau ce matin et en plus y caille , moi tranquille je sors les cheveux mouillés et avec un pti gilet...........................bouhhhhhh Allez la récap : ce matin : biscuit pt déj choco 6 1 café+lait ecremé 2 8 Collation...
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Mercredi 27 déjà 10 jours....
Bon c'est que le début hein , mais je suis contente d'en être déjà à 10 jours ça passe vite et je suis plutôt en forme, pas de fringales à l'horizon, tout va bien...... Ce matin : biscuit pt déj Choco j'ai changé le goût et j'ai gagné 1 pp 6 d'habitude...
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récap du 26/04/11
On mange..... Matin : Biscuits pt déj 7 café+lait 2 9 Midi : Poisson à la crème et riz LP 7.5 1 Acitvia fruit 1.5 9 Bah ça a pas loupé ,pendant ma pause déjeuner à défaut de me venger comme d'habitude sur la nourriture( chocolats, etc.......) j'ai été...